Как «удлинить» сутки по методу Леонардо да Винчи?
Согласно заверениям биографов Леонардо до Винчи, великий художник «растягивал» сутки с помощью особого режима сна и бодрствования. Через каждые четыре часа он ложился вздремнуть на 15 минут, тратя в итоге в сутки на сон полтора часа. И при этом прекрасно высыпался.
По просьбе ученых один доброволец попробовал спать «по-леонардовски» в течение девяти дней. Проведенные после эксперимента психологические тесты на память, логическую сообразительность и способность к вычислениям показали, что эти возможности практически не пострадали. Сам испытуемый убедился в эффективности «леонардовского» режима, но все же перешел на нормальный режим.
Это новый раздел блога, где в одном посте я буду публиковать один интересный факт. Лазая по интернетам, я насобирал таких фактов небольшую горку, ну и решил поделится ними. Мало ли, вдруг кому-то пригодится на игре «Кто хочет стать миллионером?»…
Трудно забыть боль, но еще труднее вспомнить радость. Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит.
Метки: Леонардо да Винчи, факт
Писано 09.02.2013
